身体測定5

こんにちは!スパーダ身体測定官です(^ω^)
スパーダがある大阪では30度を超える日が増えてきています、が!個室はオアシス!スタッフとの癒しのひと時をぜひ体感してください!!

お待たせしました!!!
今回は2回目の測定結果を載せます!
1回目とどこが変わっているかすみずみまで見てくださいね〜

*(私の測り方が悪かったせいで数値が悪くなっていることがありますが、写真を載せていますのでそちらでチェックしていただければと思います。)

◎直也

23
胸97
腹83
尻93
右腕30
右腕曲32
左腕30.5
左腕曲32
右腿57
左腿59
「体脂肪率を維持しながら筋肉量を増やしていけるようにしたいと思います!
細かい目標としては次回の測定までに腕周りを1㎝増やせるように頑張ります!」

◎慶悟
5
胸80
腹70
尻80
右腕27
右腕曲29.5
左腕26
左腕曲28
右腿48
左腿48
「次の身体測定までに、胸、下半身により筋肉を付けて、バランスの取れた身体になれるよう日々奮闘していきます!魅せられる身体になるよう、今まで以上に努力を怠らないように頑張ります!」

◎良太郎
1
胸91
腹84
尻91
右腕31
右腕曲34
左腕31
左腕曲33
右腿55
左腿54.5
「トレーニングによりかなり体重増加しましたので、今度は引き締めていこうと思っています。ベンチプレス100kg、首回りと同じ太さの二の腕、早く達成したいです。
頑張ります!」

◎悠斗
4
胸89
腹79
尻87
右腕29
右腕曲32.5
左腕29
左腕曲32
右腿51
左腿51
「夏です、薄着の時期になりましたね。最近胸板が、厚くなったと言われて浮かれてます、これに満足せずに頑張って参りますで候う」

最後まで見てくださったのですか!?
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)ありがとうございます!!
!!スパーダQuestion!!
では4人に関するクイズを出しますね〜

①直也さんの人並外れた特技とはなんでしょう?
②慶悟さんの筋トレを続ける秘訣はなんでしょう?
③良太郎さんの今一番自信のある筋肉はどこでしょう?
④悠斗さんが見ると落ち着くものとは!?

答えは…

直接聞いてください!(^ω^)

慶悟のご紹介

スパーダブログ管理人です。

プロフィールは、162センチ、55キロ、25歳のスタッフです!

慶悟君は、何事にも一生懸命、努力を惜しまないスタッフです。オイルトリートメント、筋トレ、日々の業務等全力で取り組み、技術、身体等どんどん向上、パワーアップしています!

オイルトリートメントは小柄な身体からは想像できない、圧のしっかりとかかった丁寧な施術をします。また、慶悟君は無料のオプションを得意としており、フェイス、ヘッド、リフレクソロジー、寝足湯等、様々な技術を取得し、お客さま一人一人のニーズに合わせた施術をする事ができます。頭から足の先まで全身しっかりと癒されたい、という方には特にオススメです!

人当たりも良く、普段から笑顔を欠かさず、愛嬌のある弟のようです。
顔は、目の大きい、若さと男っぽさをあわせもったような雰囲気です。
やさしさ溢れる慶悟君で、身も心も癒してくださいね。

 

身体は、入店時は細身でしたが、努力を重ね、筋肉質になりました。腹筋もしっかり割れています。週4でジムに通っているようですので、今後、より良い身体になりそうです。

特技は腹筋ローラーで、見せてもらいましたが、床と水平になるくらいまで下がる事ができていました。すごいです(笑)。

基本的に週5,6日勤務、夜遅い時間にも対応していますので、ぜひ、ご予約お待ちしております!

慶悟のその他の画像

筋トレ成果!(慶悟)

お久しぶりです!
慶悟(ケイゴ)です。

いつもスパーダブログを拝見していただき、ありがとうございます。
僕はスパーダで働き始めてから8か月経ちますが、他のほとんどのスタッフがジムに通って身体を鍛えているので、僕も入店した頃から負けじとジムに通い、鍛えています。

デビーの頃から今を比べてみると、身体の変化が出てきましたので、この場を借りて報告させてもらいます!

↓こちらがデビュー当時の写真です。

↓そしてこの6月に撮った写真です。

ジムに継続して行ったら効果が現れるんだなと実感しました!

身体をもっと魅せられるように鍛え、トリートメントも、新たな手技をどんどん学んでお客様に満足していただけるよう励んで行きます!!!

以上、慶悟でした!

慶悟、祥汰、悠斗、画像を更新しました。

こんにちは、スパーダブログ管理人です。

先日、当店スタッフの「慶悟(ケイゴ)」「祥汰(ショウタ)」「悠斗(ユウト)」の画像を更新しました。
こちらの画像は顔にモザイク処理をしていますが、お店に準備してありますアルバムは顔もご確認いただけます。
当店のご利用時にご確認、またはアルバム閲覧のみのご来店(要予約)も無料で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

sub-keigo

sub-syota

sub-yuto

初めまして!慶悟です\(^o^)/

こんばんは!
初めまして!慶悟と言います😊👍

僕はこのSPADAに入って、3ヶ月目に
突入しました!\(^o^)/
沢山の方と色々なお話をさせて頂き、
楽しい日々過ごさせて貰っています♪

そうそう!
以前から運動をしていましたが、10月からは更にジムに行き、筋トレ、水泳
に行き始めましたよ😆☝️

ジムに入った時に、筋肉量や体脂肪を測定する機械で測ったのですが・・・

筋肉量…42.0㎏
体脂肪率…10.6%
でした!!!

11月の始めにもう一度測定すると、
筋肉量…42.0㎏→43.4㎏
体脂肪率…10.6%→9.0%
となっており、、、

筋肉量を増やすことが出き、体脂肪を減らすことが出来ましたー(*^◯^*)

もっと魅せれる身体になれるよう、
ジムに通い鍛えていきますね!😤👍

それと僕は岩盤浴に行ってリフレッシュするのが好きなんです(*^_^*)

1ヶ月に1回は岩盤浴行っていますよ\(^o^)/

先日も岩盤浴行って、汗を流し身体中の
毒素をデトックスしてきました♪

岩盤浴で汗をかいた後のオイルマッサージ、温泉は最高なんですよ!😊☝️

行ってからこそ良さが分かったので、岩盤浴行ってなかったら一度行ってみるのもアリかもしれませんね♪

自分磨きもしっかりやっていき、トリートメント・ストレッチの練習を励んでいき、
お客様の日頃の疲れやストレスを解消し、癒やしの空間に出来るよう励んでいきます😤👍

今後ともよろしくお願いします!✨

%e6%85%b6%e6%82%9f