こんにちは、スパーダブログ管理人です。
当店近くの大阪造幣局では、桜の通り抜けが始まりました。
普段見る事の出来ない様々な品種の桜が咲いておりとても綺麗ですので、是非お立ち寄りください。
そしてお帰りの際はスパーダにお寄りいただき、オイルトリートメントで癒してくださいね。
さてさて、日々筋トレに勤しんでいる裕介君が、マッスルクッキングと称し筋肉の為の料理を作っていましたので撮影してみました。
クッキング中もダンベルは欠かせないそうです。意識が高いですよね。
そして完成した料理がこちら
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(管理人注：人参は生ではありません)
(管理人注：料理前の食材ではありません。料理後です。)
とっても野性的で、筋肉にビンビン来そうですね。
そして最後に裕介君より一言。
「原点にして頂点、素材のうま味で俺は筋肉王になる！」
だそうです。他の料理も見たい裕介マッスルクッキングファンのお客さまは、是非本人へお伝えください…。
裕介です！
スパーダにきてもうすぐ3年目、さらに大きな身体になるべく日々筋トレをしています！
ここまで続けられるのもお客様の声のおかげです！ほめてもらえると喜びます！
これから冬にかけて増量して筋肉を増やし、春までに減量して一回り大きくなる予定ですのでお楽しみに！
事務所で筋トレをしているところをマネージャーにとってもらいました！変化はありますか？
こんにちは、スパーダブログ管理人です。
いよいよ明日からGWが始まりますね。皆様は旅行など行かれるのでしょうか？？
私は旅行には行かず、ずっと大阪にいる事になりそうです。長居公園では肉フェスが開催されるようですので、時間があったら行ってみたいなと思っています。
さて、先日SPADAのホームページ等で使う写真を撮影しました。
スタッフの眞君と裕介君に協力してもらい、1時間くらいかけて数百枚撮り、終わったころには皆汗びっしょり・・。同じポーズを維持するのって結構疲れるんですよね。
撮影カメラマンもすごい汗で、何度も裕介君に汗を垂らしていました。笑
セクシーカット(死語ですか？)が何枚も撮れましたので、今後色々な場面で使っていく予定です。お楽しみに！
2人とも日々の筋トレ効果で、どんどん身体が大きくなっています。是非直接見にいらしてくださいね～。
スパーダブログ管理人です。
日に日に寒くなってきましたね。さすが11月です。
温度変化で体調を崩しやすい時期ですが、美味しいものをたくさん食べて乗り越えたいものです。
スパーダでは寒さが苦手なお客さまの為に、無料のオプションで、寝足湯、ハーバルボールをご準備しております。
個人的には寝足湯がおススメで、体験されたお客さまからは身体全体が温まり、とてもリラックスできる、と好評を得ています。
この冬は内容を見直し、更に心地よくなるように改善しましたので、ぜひお試しください！
とこで、先日慶悟君を練習台に、祥汰君、隼人君が新しい施術を練習していましたので撮影してみました。みんな頑張ってね～。
それにしても慶悟君、いい身体になりました…。努力の結果です。
顔が指導している店長のどこに当たっているのか気になりますが。笑
こんにちは、スパーダブログ管理人です。いよいよ夏本番です！
さて、先日事務所で作業をしていると激しい息遣いが聞こえてきました。
何事かと思ったら、スタッフの裕介君が自己流超追い込み型筋トレをしていました(笑)。
近くにいた慶悟君を巻き込み、腹筋、腕立て等、ほぼ休憩時間なしで連続して行っていましたので、息遣いがすごかったようです…。
とりあえず、撮影してみました。
↓いい足ですね。
↓そして、こうなりました。心拍数がすごうそうです(笑)
裕介です！
僕はスパーダに入店してもうすぐ一年になります。入ったら他のみんながめっちゃ鍛えてるので火が付いて僕も鍛え出しました！
以前のブログで発表された通り、なんと！
『スパーダ専属契約身体検査官』に任命されました！初めての肩書きにとてもワクワクしているところであります！
これで僕はスパーダスタッフのありとあらゆる、あんな所やこんな所まで⁉︎測定する事が出来てしまうのです…
一定期間ごとにまとめてスタッフのトレーニングの成果を上げようと思っているのでお楽しみに〜
ちなみに僕は
胸90.0
腹79.0
尻99.0
右腕35.0(曲げたとき37.0)左腕35(曲げたとき37.0)
右モモ58.0、左モモ61.0
でしたー
↓最近の僕です。脚も撮ってもらいました。
↓ちなみに１年前の僕です。大きくなってますか？
こんにちは、スパーダブログ管理人です。
今年も残すところあと数日になりました。私は紅白歌合戦派で、いつもリアルタイムで見ますが、さらに録画をし、年末以外もたまに見ています。
なかなかマニアックな楽しみ方かと思いますが、楽しいのでお勧めです。(笑)
ところでスパーダでは、スタッフは施術の練習と共に、普段から筋トレをするよう指導していますが、更にモチベーションを上げてもらうため、今後は希望するスタッフの身体測定(身体のサイズを測る)を行うこととなりました。
初回の測定は裕介君。入店以後着々と身体が大きくなっていますので、今はどのくらいになったでしょうか？！
測定結果は後日当ブログ内、裕介君の自己紹介で発表したいと思います。
今回は初回ということで店長が測定しましたが、今後は裕介君が皆のサイズを測ることに決まったようですよ。
その様子はまたアップしますね。
↓ちょっと恥ずかしそうな裕介君です…。
